Xavier Delgado

Rubén Bild e Iván Gómez presentarán su libro “Acompañamiento creativo: metodología para el cuidado del niño y del adolescente con enfermedad y su familia” el próximo jueves 25 de junio  a las 17,30 horas en el Col.legi Oficial d’Infermeria de Balears en la c/Almirall Gravina 1 bajos. Se ruega confirmar asistencia. Teléfonos: 971460612/ 971462728 

Encontrareis más información en la siguiente dirección electrónica:

http://www.enfermeriabalear.com/detalle_not_home.php?Codnot=2562&Cod_categoria=22

fabulós, estic orgullós de que la nostra comunitat sigui pionera després de l’experiència de Catalunya en un programa europeu (Aliança Europea contra la Depressió)

ja al seu informe de la salut mental al món (l’any 2001) l’OMS anunciava que la depressió era la primera causa de discapacitat en el món, si bé llavors l’afectació de la depressió a Espanya era del 10 % (al voltant de 4 mil.lions de persones)les previsions situaven aquestes xifres en el 15% de la població en dues décades (2021).

la importància d’aquesta campanya bé donat perque, si bé és cert que l’incidència d’aquest problema ens afecta molt menys que a la majoria de països de la UE, el 15% de persones que pateixen depressió acaben suicidant-se

cal evitar la tendència en els serveis de salut de l’infradiagnòstic i l’infratractament existents

més del 90% dels suicidis consumats se donen en el contexte d’una malaltïa psiquiàtrica (depressió, alcoholisme, demencia, esquizofrènia) essent la depressió, la malaltia més recurrent en els casos de suicidi consumat

com és que havent tractaments (farmacològics i terapeùtics) eficaços i professionals tan ben preparats (metges de familia, psiquiatres, psicòlegs, infermers, treballadors socials) que poden ajudar a prevenir i tractar aquests casos i evolucions, la depressió considera essent un problema de salut pública?

- potser perque hi ha molts de prejudicis socials i entre els especialistes al respecte (és un mal moment, estar trist no és una malatia,…)

- possiblement perque el malat depressiu no col.labora gaire en el tractament, de vegades, o és difícil pel seu entorn ajudar-lo i fer-li costat quan ell s’ailla i no vol saber res de ningú

- també potser perque els professionals no ens refiam els uns dels altres i deixam de coordinar-nos i col.laborar en benefici del malalt fent la nostra tasca ignorant o interferint la tasca d’altres col.legues que també intervenen amb el pacient

l’Aliança Europea contra la Depressió planteja una proposta de treball eficaç a quatre nivells:

- capacitació i formació dels metges d’atenció primària que atenen als pacients depressius

- campanya de senssibilització social, informant de la depressió i dels tractaments i serveis que poden ajudar-ne

- crear xarxa amb la resta de centres, serveis i entitats locals

- oferir suport tant als pacients com als familiars mitjançant grups d’autoajuda

L’eficacia d’aquest programa ve avalada pels resultats obtinguts per un programa pilot que va desenvolupar-se l’any 2000 a Nuremberg, on la taxa de suicidi es va veure reduida en un 20% per l’implementació d’aquest programa en el primer any de vigència

més informació la trobareu a www.eaad.net

ho podeu llegir tant en català com en castellà

las voces de los que nos antecedieron en eso de casarse, cobran peso y consistencia a medida que se acerca el día de la boda. si queremos hacer una fiesta social, una compromiso en que los queridos (familia y amigos) participen y sean testigos, un cenorrio y un baile festivo,… a cuento de que hay que ir en coches separados al templo, a cuento de que hay que llevar flores en mano, velo, vestido blanco, entregarse anillos, los padres nos tienen que entrar de la mano y entregarnos como quien entrega a unos niños, a cuento de que hay que hacer una despedida de soltero donde consumir alcohol, sexo de prostíbulo y excesos 

afortunadamente, la definición de la fiesta y la organización del evento la hacemos ambos lentamente, hablando mucho las cosas y atendiendo a los cercanos que entienden, respetan y comparten nuestras maneras y valores

ello no quita que en diversas ocasiones surjan propuestas y sugerencias desfasadas, de personas muy diversas en edad, estilos de vida, ideologías, en dirección a hacer lo establecido, lo siempre hecho sin saber porque, para que, quien lo establece, el significado del signo, etc

visitar a los queridos e ir invitando es un proceso divertido de hablar, cenar, reencuentros, charlar animadamente de las bodas de nuestros padres, anécdotas, chismorreos, que reactivan las ganas de compartir, de realizar fiestas y jolgorios y de celebrar la vida

bailemos al son de nuestras ilusiones y deseos, eso es lo que nos apetece en nuestra boda y a eso os invitamos sin mayores protocolos   

que decepción mi evolución como clown, tras un trimestre de curso introductorio, mi sensación es de que esto del clown no va conmigo

he descubierto lo mucho que me sigue gobernando la cabeza y lo mucho que me pesa la vergüenza y la mucha hambre de mirada aprobadora que sigo conservando en mi interior

que el clown no fuera mi vocación vital ya lo intuía, que tuviera tantos bloqueos en ser natural, espontáneo y soltarme no lo veía tan claro como lo veo ahora

a pesar de la frustración de no “haber disfrutado lo esperado”, siempre con las putas expectativas a cuesta, ello no quita que he disfrtutado de muchas clases, de los rondos de mirarse sin reir, de los juegos de calentamiento, de las enseñanzas de ritmo, voz y Alexander. gracias Andreu y compas de curso por vuestra simpatía, afecto y genio magistral.

después de acabar el curso de mejora de la autoestima que tuvo lugar el mes pasado en el EBAP,

además de valorar positivamente dicha edición, al implicación de las participantes y sus resultados

me parece interesante a modo de conclusiones resumir mis descubrimientos en relación con la autoestima:

- lo primero y principal de la autoestima, a la vista de lo aprendido en el curso, es la capacidad de poner conciencia en responder (yo mismo, no las etiquetas ajenas) al interrogante ¿quién soy yo? y ser tolerante, respetuoso y acogedor con todas nuestras referencias pues además de virtudes y éxitos, cualidades y potencial también tenenos vergüenzas y aspectos que no nos agradan y para ser “ma´s uno mismo”, es básico mirarse, aceptar lo que veo y con eso luego celebrarlo y mirar de modificarlo si es posible

- una respuesta automática y habitual en estos cursos, menos mal que hay estos cursos porque tengo poca autoestima. cuando a la conclusión y tras un trabajo intenso de clarificación, uno acaba viendo y enorgulleciéndose de todo lo que soy y hago y, normalmente, ni lo veo o no le doy importancia

- autoestima es tener un ojo, un tiempo, unos euros, un lugar para mi en mi corazón, en mi semana, entre mis prioridades y dedicarme la atención y afecto que necesito y merezco. por esta dirección, dirijimos nuestra vida hacia la autonomia y la independencia emocional

no es lo mismo pertenecer a un grupo o equipo que participar o comprometerse de manera responsable en él 

el equipo es aquel grupo de personas que terenemos un objetivo en común y que nos organizamos en función de tareas, competencias, un liderazgo, procesos de análisis, acción y evaluación de resultados donde el fruto de nuestro trabajo es compartido, nos cohesiona, nos permite conocernos y confiar más unos en otros, de manera que la pertenencia, el compromiso, unir nuestros esfuerzos y el respeto permiten ganar más trabajando unidos que yendo por libre cada uno de nosotros mismos

en mayo, junto a Girgina Iovino, faciltamos un curso en el EBAP de trabajo en equipo y algunas de las coinclusiones que obtuvimos en él son las siguientes:

- estar en un grupo, equipo o departamento no es suficiente para trabajar en equipo, el compromiso de todos y un liderazgo adecuado son requisitos imprescindibles

- tener claro el qué, el cómo, el cuando y el quién hace que es una referencia que si la tenemos clara y presente favorece nuestro avance

- los equipos estan hechos de tareas y personas, atender a la eficacia y también a nuestros corazones, nuestras necesidades afectivas (acogida, reconocimiento, calidez, respeto) es importante

- atención a las relaciones con los compañeros y. especialmente, a juzgar, culpabilizar y proyectar en los demás el mal ambiente de nuestro servicio. Ver que aporto yo y como puedo favorecer un trabajo en equipo más eficaz es preferible a potenciar las guerras intestinas entre compañeros, las críticas y faltas de respeto crueles, las dinámicas de acoso, de hacer el vacío a alguien,etc

- cuidar a los equipos, esto puede ser tarea del lider com también del equipo mismo que plantea, organiza y ejecuta espacios y momentos para la atención, cuidado y fortalecimiento de la cohesión grupal

- el trabajo en equipo como valor de Gesmas que es, seria interesante que recibiera más atención y recursos para poder implementarlo. Ello precisa más tiempo, más personal, unas condiciones de trabajo facilitadoras y unas actitudes (respeto, gestión de la diversidad, equipos muti e interdisciplinarios, adaptación al cambio) congruentes con dichos retos

ja han passat les eleccions i la conclussió prinicpal que me queda és que el resultat ha estat magre, miri a on miri

certament el PP i el PP europeu han guanyat aquestes eleccions i els hi don l’enhorabona

però, malgrat tota la resta de partits PSOE, IU, UPD i altres coalicions nacionalistes celebren la victoria, qui ha guanyat per amplia majoria, fins i tot als guanyadors formals (el PP) és l’abstenció

les excuses, per a mi, sobren, tot i que les entenc: “la gent no enten que és europa”, “és que els partits majoritaris xupen molta càmara i sols dediquen els recursos a acusar-se mutuament de corruptes”, “aquestes no són les nostres eleccions, a nosaltres les que ens interesen són les locals i autonòmiques”

una vegada els hi hagi passat al PP aquesta euforia que els fa confondre europa amb espanya, crec que serà hora, per europa i per les properes eleccions de veure en que està fallant la societat, els partits politics i el sistema elctoral que genera tan de revuig en la majoria de ciutadans

jo propossaria anar al bessó de les preocupacions dels ciutadans: la crisi, l’atur, la corrupció i crispació política,…i pensar, dissenyar i oferir alternatives com per exemple fer real i operatiu els mecanismes anticorrupció en els partits i desfer-se’n dels representants i partits que fomenten l’ús privatiu dels recursos públics, com denunciar i capgirar les formes de fer política on tot son un seguit d’acusacions, retrets, atacs, deixant de banda les propostes, el diàleg i la negociació assenyada i com a eina de treball habitual dels polítics com és el diàleg i la negociació politica, obrir les orelles de pit en ample i posar més atenció en la societat que en els interesos particulars dels partits polítics per mantenir o repartir-se el poder crec que és de salut democràtica

estic fart de partits i mancat de propostes i solucions que me convidin a creure, confiar i participar de la política ciutadana