Xavier Delgado

Esta mañana leí el periódico y encontré un artículo interesante de Miguel Lázaro, psiquiatra, quien reflexiona sobre la Navidad y especialmente sobre quien “sufre” o rechaza la Navidad. En definitiva, el asunto es vivir cada uno la Navidad como le venga en gana e incluso reinventarse la Navidad de manera que sea un tiempo vivido, aprovechado y de encuentros al margen del consumo “establecido”, las reuniones y comidas “estipuladas”, los regalos y las “escapadas” imprescindibles. Esto de la Navidad, Miguel sugiere desoir los pensamientos amargantes y recurrentes de queja y lamento, de pérdidas y ausencias (que existen), para poner oído y manos a la obra a lo que deseo, a lo que puede ser, a lo que me “llena” de forma que este tiempo de vacaciones, relajo, tradiciones sea más autodirigido, libre y natural; menos teledirigido y “obligatorio” como era la mili tiempo atrás. La Navidad como amplificador de los estados de ánimo internos es una explicación interesante de esta “manía” o rechazo a estas fechas, que creo que más que terapia precisa de cordura, usar un poco más la cabeza y la voluntad y adoptar una actitud crítica, constructiva y que tenga sentido para nosotros mismos más allá de convenciones y presiones externas.

Feliz Navidad y gracias Miguel por hacernos pensar nuevamente de la mano de la próxima Navidad. Clickad la siguiente dirección para leer su artículo en el Diario de Mallorca 

Foto T.O. (Diario de Mallorca)

http://www.diariodemallorca.es/opinion/2009/12/15/deprima-navidad-ennavidese/530139.html